比电饭煲蛋糕简单多了,不用面粉,入锅一蒸
长假期间,电饭锅蛋糕成了新宠,爱做美食的人几乎个个都在折腾,看着朋友圈一堆的“现场”照片,美美真是替大家感到心疼啊!
蛋糕虽然已经成了一种普遍的甜点,但是制作起来绝对不是你想象中那么容易的!而且烤制的过程中,温度、湿度、时间等每个环节都很关键,哪一个步骤稍不注意就可能造成失败,所以如果想要用电饭锅做出烤箱那么漂亮的蛋糕,基本上是过于理想化了。
既然没有烤箱,那咱们就来学做点用蒸锅就可以做的点心吧,口感并不比蛋糕差,不用面粉,入锅一蒸香糯柔软,好吃又养胃!
每年到了春夏的时候,美美就会买上大量的粗粮,每天用粗粮代替一部分的精米白面,过年长上去的体重不知不觉就恢复原状了。各种的粗粮里面,美美最爱的就是玉米粉和小米了,玉米粉用来做各种的饼,小米经常用来煮粥,小米粥是很多人家中的必备早餐,小米有滋阴养血,调理身体,还有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠的功效。
可能你不知道,除了煲粥,小米也可以用来做成糕点。用小米做成的小米糕口感软糯,好吃又养胃,别具风味。而且小米糕还是蒸的,好吃不上火,吃惯了烤蛋糕的你,换换口味做个小米糕吧。
小米对消化不好的人群是非常适宜的食物,它不仅可以加快人体的新陈代谢,最重要的是它还可以促进肠道蠕动,从而起到帮助我们消化的功效。
其次小米也是非常养胃的食物,它不仅可以缓解胃痛,缓和胃酸,最主要的是它还可以治疗和预防一些慢性胃病,从而降低肠道疾病的几率。
再次小米它还有滋阴养血的功效,它不仅适合那些平时贫血的患者服用,最适合那些刚生过孩子的产妇们经常食用,它可以促进产后恢复,可以使产后湿寒的体质得到调理,当然也可以尽快恢复体力。
因此,用小米做成的这道点心,营养就不需多说了,加上香甜的红枣碎和红豆颗粒,香甜柔软,特别好吃。
主料红豆克小米克红枣一碗面粉克
辅料糖适量水适量
做法:
将小米用清水浸泡一个晚上,清洗干净后放入电饭锅中个,加入适量水,跟煮米饭一样煮熟备用。
红豆也跟小米一样,浸泡一晚上后也煮熟,沥干水备用。
红枣清洗干净,去核后切成小颗粒状。
将红枣碎、红豆、小米混合均匀。
加入糖和面粉,拌匀。
容器内壁刷油防粘,将拌匀的小米红豆都倒入容器中,用勺子压紧。
覆盖上耐高温保鲜膜,放入锅中蒸20分钟即可。
蒸好的小米糕稍微放至温热(一定不要完全放凉)。用保鲜膜裹紧,定型。
完全冷却后,切片即可直接食用,如果想要吃热的,可以放入锅中再煎一煎,外焦里嫩,口感更好。
小贴士:
小米和红豆一定要提前煮熟,做成糕后口感更软糯。也更容易消化。
面粉不要放太多,只起到一个凝固的作用,喜欢吃粘稠一点的也可以用糯米粉来代替面粉。
一次可以多做点,放入冰箱冷藏或者冷冻起来,吃的时候放入锅中煎一煎即可。
这道简单又好吃的小米糕您学会了吗?如果您觉得还不错,请您把这篇文章分享给身边的朋友和亲人,或许这是大家正需要的呢,感谢您的分享!
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