不生火也能吃上柴火饭,养生更健康脱糖电饭

米饭是日常生活中人们喜爱的一种主食，面对香喷喷的米饭，相信大家都很难抗拒，不过如果告诉你“一碗米饭就是一碗糖”的话，不知道你还敢继续吃下去么？其中米饭是由大米蒸出来的，而大米的主要成分则是淀粉，人们在摄入淀粉时会在体内经消化酶作用转化为麦芽糖和葡萄糖，所以说对于糖尿病和高血糖人群来说，则不宜吃过多的米饭，会对身体造成危害。

而随着科技的发展和人们对健康的

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