还在为煮饭犯愁吗教你一招轻松煮出香气四溢
又到下班的时间了,好开心,可是烦恼也来了,晚饭吃什么好呢?结束了一天的工作,已经很累了,回家还要在厨房里忙半天,想想都不想动啊,但是晚饭还是要吃的,怎么办?那就请电饭煲来帮忙吧,有肉有菜有米饭一锅就能搞定,听上去是不是很棒啊,肉末芸角煲仔饭就这么轻松上桌啦,好吃还简单,最重要的是不用麻烦得做各种菜啦,就会有更多的时间来陪孩子,陪家人,多好的事啊。
芸角含有皂苷,尿毒酶和多种球蛋白,能有效提高免疫力,而且豆角还是一种高钾低钠的食品,很适合心脏病,动脉硬化,高血脂和忌盐患者食用。
食材:芸角80克,肉末克,盐适量,油适量,大米2杯,香菇50克,葱少许,酱油3勺
步骤:1.大米洗净放入锅中,其余食材清洗干净,切好备用,
2.炒锅里放入适量油,油热后,放入葱花爆香,
3.倒入肉末,炒至变色,
4.再放入芸角和香菇一起翻炒,
5.加入适量酱油调色调味,
6.再加入清水和盐调味,烧开,注意水不能太少,因为等下要来煮饭哦,
7.将其倒入电饭锅里,水的量就按平时煮米饭的量来定就可以,
8.接通电源,选择煲仔饭功能,
9.时间到,饭和菜都好啦,这是不是懒人的福音啊!
10.开饭啦,闻上去很香很香,好有食欲啊,有木有?
这样的饭和菜一锅出,需要注意的就是芸豆一定要煮熟了才要以食用,否则容易中毒呢,之前的菜不需要炒全熟,因为后面还要煮米饭呢。
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