健康吃出来这款电饭煲降糖率高达38,
前几天发现一个有趣的现象,我周末的时候吃了很多东西,火锅披萨炸鸡全部都吃了,然后胖了5斤。
第二天我拉肚子,没怎么吃东西,然后第三天的时候,体重又回来了。
想了一下以前体重循环不定的情况,我得出结论:除非你暴饮暴食或者疯狂运动厌食绝食,体重一般会维持在一个稳定的区间。
还有一个可能就是,我一般不吃主食。
米饭的碳水化合物含量太高,一碗米饭=一碗糖,所以在多数情况下,我喜欢吃面食,基本不吃米饭等碳水化合物高的食物。
根据我们平时正常的代谢消耗量,每顿吃一碗米饭也没事,但如果你每天都待在办公室,常年缺乏运动的话,吃太多饭一样会让你日渐肥胖,简称「」。
但是没关系,如果有一个电饭煲,可以给米饭「减肥」,让米饭的碳水化合物含量没那么高,不就可以正常吃米饭也不怕胖了吗?
单身贵族秘密武器——首款迷你降糖电饭煲。可以煮饭、煮水、煮粥、煮面、煮糖水......好吃不胖,随身携带的私人小厨房!
不用再刷一堆锅碗瓢盆,一个人生活也要好好吃饭呀~
mokkom磨客迷你降糖电饭煲
低糖减肥的电饭煲
盒饭快餐的米饭约g=卡,一瓶铝罐可乐ml=卡,所以一顿米饭=两瓶可乐。
辛辛苦苦节食,不如减少碳水化合物的摄入。
米饭含有的碳水化合物,主要是两种淀粉——支链淀粉和直链淀粉。
「支链淀粉」可溶解在水中,容易被人体吸收转化;「直链淀粉」难以消化,对血糖影响较小。
迷你电饭煲利用传统的「沥米技术」,可以将大部分支链淀粉溶解在水中过滤,从而减少米饭的淀粉含量,降低碳水化合物的摄入。
电饭煲内部有一个内胆,一个有过滤孔的低糖饭滤水碗,一个可以在上层蒸煮东西的小碗,还有一个量杯。
两头量杯,根据自己的需要煮米饭。
把米饭放入大篮子里,注水到水位线上。
小篮子可以煮别的东西,比如蒸蛋。
然后先放大篮子,再放小篮子,选择「低糖饭」模式。
20分钟后,就可以得到香喷喷的低糖饭和蒸蛋啦~
经过滤水后蒸出来的饭,香而不甜,粒粒分明,超级软糯可口!
煮出来的低糖饭,经权威机构检测,淀粉降低了38%,每天两顿饭的话,减少的碳水化合物相当于慢跑一小时。
懒癌福音啊!
多种功能可选
电饭煲一共有四种功能可选。
用大篮子煮低糖饭,好吃不胖。
普通煮饭或者煲仔饭等,直接用内胆煮饭,煮了之后再放入其他食材,就是香喷喷的煲仔饭啦!
使用的是IH立体大火加热,比一般煮饭更快,大约25分钟就煮好了!
还可以用小篮子,装鸡蛋、排骨等各种食材,然后一起蒸煮。
用来煮粥、煲汤、甜品、代餐等,约35分钟搞定!
这个可以用来烧水、煮面、蒸煮各种食材,大约15分钟就搞定。
在办公室或者外出旅行,可以随时给自己加餐,煮一碗好吃的面条!
整个电饭煲只有1.15kg的重量,相当于一本miniiPad的重量和大小,随时可以带着出行。
在办公室使用,可以给自己煮水、热饭、煮面。
在家里使用,可以给自己快速煮一碗低糖饭,煮碗鸡蛋面,热一杯牛奶,煮一壶花茶,煮一碗养身燕窝粥。
给长辈使用,食用降糖饭,同样的饭量可以降低血糖含量,有利于高血糖人士的身体健康。
轻轻松松给自己加餐,还能降低碳水化合物的摄入,悄悄减肥变瘦。
首款迷你降糖电饭煲,
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