低碳环保你能做的有很多

北京手足癣医院医师 https://m-mip.39.net/news/mipso_8598844.html

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环

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共同创造美好的生态环境

我们能为节能低碳做些什么

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节约1度电,可以让25瓦的灯泡连续点亮40小时,让家用冰箱运行1天,让普通电风扇连续运行15小时,1P空调器开1.5小时,能将8千克的水烧开,让电视机开10小时,能灌溉小麦0.14亩,能洗净50公斤的衣服。

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水

刷牙时用口杯接水只需约0.6升,而不间断放水,30秒钟约需用水6升;用菜盆接水3至4次洗东西,约需9至12升,而不间断放水洗菜、洗碗,5分钟约60升;一个滴水的水龙头一天可以漏掉70升水。

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乘飞机旅行公里,排放约千克二氧化碳,需植树3棵抵消;用了度电,排放约78.5千克二氧化碳,需植树1棵抵消;自驾车消耗公升汽油,排放约千克二氧化碳,需植树3棵抵消。

日常工作生活中我们怎么做

环

保

充分利用网络信息平台,逐步实行无纸化办公,内部办公用纸采取双面打印、双面复印,减少纸张的浪费。

使用节能灯具,并且在光线较好的情况下,关闭照明光源,离开工作岗位时做到随手关灯。楼道、门厅、庭院、卫生间等公共区域照明使用声控、光控和时控等自动控制设备。在餐厅就餐时尽量少用或不用塑料袋、一次性餐盒和一次性筷子,减少白色污染。多次少取,避免食物的浪费。

请在上下班途中尽量采用公共交通工具或步行等绿色环保方式。

日常低碳生活方式有哪些？

在日常生活中，我们可以通过衣食住行等方面，践行低碳生活理念与低碳生活方式。低碳生活，可以从生活细节做起。

空调调高一度：夏天空调温度过低，不但浪费能源，还削弱了人体自动调节体温的能力。只要把空调调高一摄氏度，全国每年节电33亿度。另外，降低室内外温差，也减少了患感冒的几率。选用节能空调：省电并能做到同样的制冷效果，何乐而不为呢？况且人多力量大，全国的家庭都用它，每年可以节约用电33亿度，相当于少建一个60万千瓦的火力发电厂。还能减排温室气体万吨。用节能灯：省电看得还清，一只11W节能灯的照明效果，顶得上60W的普通灯泡，而且每分钟都比普通灯泡节电80%。如果全国使用12亿支节能灯，节约的电量相当于三峡水电站的年发电量。电视屏幕再暗一点：电视屏幕太亮，不但缩短电视机的寿命，而且费电。调成中等亮度，既能省电又能保护视力，尤其是对眼睛正在发育的孩子来说。中国目前有3亿台电视，仅调暗亮度这一个小动作，每年就可以省电50亿度。用完电器拔插头（或开关）：看完了电视，摁下遥控器并不是彻底关机，其实它还在耗电。只有将电源拔下，它才彻底不耗电。别小看这个小动作，如果人人坚持，全国每年省电亿度。科学用电脑：暂时不用电脑时，可以设置进入睡眠模式；当彻底不用电脑时，记得拔掉插头。坚持这样做，每天至少可以节约1度电，还能适当延长电脑和显示器的寿命。节能型冰箱：保温性能更强，所以消耗的电更少，一台L的节能型冰箱，在寿命期内可节省电费元左右。巧用电冰箱：即使还在用普通冰箱，只要坚持做到，及时除霜；尽量减少开门次数；将冷冻室内需解冻的食品提前取出，放入冷藏室解冻；关掉冰箱里的灯。每台冰箱每年也能省20多度电呢。煮饭提前淘米：并浸泡10分钟效果更佳，然后再用电饭锅煮，可大大缩短米熟的时间，节电约10%。每户每年可因此省电4.5度，减少二氧化碳排放4.3千克。如果全国1.8亿户城镇家庭都这么做，那么每年可省电8亿度，减排二氧化碳78万吨。日常省水有妙招：洗脸之后的水可以用来洗脚，洗衣、洗菜的生活废水，可以冲厕所。平日里养成节水习惯，积累下来，仅一个三口之家，每月就能节水1吨以上。无纸办公效果好：节能环保双丰收，多用电子邮件，少用打印机和传真机。如果全国的机关、学校、企业都采用电子办公，每年减少的纸张消耗在万吨以上，节省造纸所消耗的能源达多万吨标准煤。小排量汽车就不错：没有跑车的华而不实，没有SUV永远填不饱的油箱，低价格、低油耗、低污染，同时安全系数不断提高的小排量车，才是新的时尚。还有不能不提的一点是，在停车位紧张的大都市，小巧灵活的小型车更是占尽优势。多乘公交车出行：车越多，路越堵。多乘坐公交车、地铁出行，不但能避开拥堵，而且节能效果相当明显。按照在市区同样运送名乘客计算，使用公共汽车与使用小轿车相比，道路占用长度仅为后者的1/10，油耗约为后者的1/6，排放的有害气体更可低至后者的1/16。出门骑自行车：有自行车代步，油价再高也不怕。不仅免受堵车之苦，还能锻炼身体，并且绝无尾气污染。如果有1/3的人用骑自行车替代开车出行，那么每年将节省汽油消耗约万吨，相当于一家超大型石化公司全年的汽油产量。没事少开车：每月少开一天车，每车每年可节油44升，相当于减排二氧化碳98千克。1万辆私人轿车车主能做到，每年就可节油50多亿升，减少二氧化碳0多万吨。少量的衣服用手洗：洗衣机确实解放了双手，但只有两三件衣物就用机洗，会造成水和电的浪费。如果每月用手洗代替一次机洗，每台洗衣机每年可节能约1.4千克标准煤，相应减排二氧化碳3.6千克。如果全国1.9亿台洗衣机都因此每月少用一次，那么每年可节能约26万吨标准煤，减排二氧化碳68.4万吨。减少粮食浪费：少浪费0.5千克粮食，可节能约0.18千克标准煤，相应减排二氧化碳0.47千克。如果全国平均每人每年减少粮食浪费0.5千克，每年可节能约24.1万吨标准煤，减排二氧化碳61.2万吨。减少一次性塑料袋使用：尽管少生产1个塑料袋只能节能约0.04克标准煤，相应减排二氧化碳0.1克，但由于塑料袋日常用量极大，如果全国减少10%的塑料袋使用量，那么每年可以节能约1.2万吨标准煤，减排二氧化碳3.1万吨。饮水机不用时断电：据统计，饮水机每天真正使用的时间约9个小时，其他时间基本闲置，近三分之二的用电量因此被白白浪费掉。在饮水机闲置时关掉电源，每台每年节电约度，相应减排二氧化碳千克。如果对全国保有的约万台饮水机，都采取这一措施，那么全国每年可节电约亿度，减排二氧化碳万吨。纸张双面打印、复印：既可以减少费用，又可以节能减排。如果全国10%的打印，复印做到这一点，那么每年可减少耗纸约5.1万吨，节能6.4万吨标准煤，相应减排二氧化碳的排放。让我们积极行动起来践行节能低碳理念END

来源：文山州总工会

校对：张文英

审核：娄钊

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