姑娘,决定你生活品质的,从来不是金钱
熹望主播：许娟
BGM：出羽良彰-木幡真琴
结尾歌曲：周深有一件美好的事情将要发生
如果你想，你便可以创造你想要的任何生活。文
编辑整理：大有熹望·漫漫
写在前面：
作家林清玄说：“生活品质讲究的是一种求好的精神，是在一个有限的条件下寻求该条件最好的风格与方式。”决定你生活品质的，不是金钱，而是你对生活的态度和要求。你从不会问自己：我喜不喜欢？你只是想：我应不应该？如果你是这样的女生，恭喜你来到“不舍得花钱给自己”小组。
我自带省钱属性，去拥挤的廉价超市，在长长的队伍里排掉一个中午，只为省下十几元，一年去逛两次街，买的尽是打折的便宜货，家里的布置从大卖场东拼西凑，毫无质感可言，且隔三差五坏掉，年轻女孩拥有的口红、香水、名牌包……被我一样样谢绝了——对自己抠门，成了我的理财方式。我的男友是个心思很宽的人，他常对我进行开导，“喜欢，就买呗”，而我只是站在那些喜欢的东西面前，向他露出鄙夷的表情，不明白为什么他不知道有一种东西叫生活。
然而，突然就到了这样的一天，我发现，我一点也不喜欢我的生活和我自己。高品质的生活、素雅的环境、体面的女人……这一切与我相距太远，成了一个个遥不可期的梦。三十岁要来临的那一年里，我终于学会给自己花钱了。
买买买其实是一门女性必学的课程，我们努力赚钱，是要通过花钱，让身体和心灵得到提升，使生活更有品质，自我的幸福感更高。读山内麻里子的《买买买的乐趣》，不仅在读店铺和牌子，也看到一个小女孩如何长成优雅体面的女人，更读到一个女人是可以通过理智消费，把自己的人生经营得更加好。
山内麻里子写道：“钱包、伞、包包、记事本、鞋子、牛仔裤、发刷、桌子，这些东西是我同年龄和财务状况商量着一点一点买来的，靠着它们，现在的我十分踏实。我用自己挑选的东西为自身塑形，就跟每天的饮食塑造出一个人是同样的道理，切不可怠慢。”——选自杨熹文原创文章??我们都有这样的毛病，“不舍得花钱给自己”（点击蓝色标题即可阅读本文）
人一旦生活稳定起来，生活里的一些小事就变得特别重要。我越来越感觉到，生活的质量在很大程度上是由我们每天使用的物品的质量决定的。
1条毛巾的质感、一个牙刷的体验、一个枕头的舒适度、一瓶护肤品的成分……这些物品是再平常不过的存在，却也是我们频繁使用且会使用许久的东西，它们带来的是好是坏的体验，清晰地记录在身体上，也组成了我们每一天的生活。开始关心生活的品质，想来这也是从女孩到女人的转变。
做女孩时，一心想要证明什么，觉得只要展示给别人的地方好看，我就好看；做了女人，才发现在那些别人看不到的地方好看，我才好看，也才能好看得久。我需要新鲜的食物，是为了健康和精力，不是为了发朋友圈；我需要成分天然的护肤品，是为了肌肤的质感，而不为向谁炫耀；我需要舒适的鞋子，哪怕它看起来并不如朋友的那双好看，我知道它会陪我走很远的路，而不是任何人以及她们的目光。——选自杨熹文原创文章??我需要好一点的生活，不是为了发朋友圈（点击蓝色标题即可阅读本文）
二十三岁那年，我的生活处处是混乱的场面。
独立生存带来的损害似乎比自由还要多，我一天到晚地疲惫，经常胃痛，住猪圈一样的出租屋，有一扇关不上的衣柜，地板上的头发丝可以拿去做假发，厨房里有三天未洗的电饭锅，打开冰箱，腐烂食物混杂的气息飘来，多么像我的生活。我哀怨，这一切的一切，一定都是因为穷。
是二十五岁的后知后觉，让我意识到，生活的“劣质”，并不体现在物质的匮乏上，而是没有使拥有的物质以最好的状态呈现出来——我饿着一天胃口晚上吃满满一盒油炸外卖，却不给自己煮一碗温热的粥；我抱怨出租屋潮湿阴暗，却不给它整洁的机会；我任由化妆品的瓶瓶罐罐落满了灰；我宁愿连续几个月忍受腐坏食物在冰箱里也不花半小时清洁……我曾觉得自己和“精致”并无半点关联，大大咧咧的江湖性格，口头禅都是“成大事者不拘小节”，这些年若有什么改变，那就是懂得了对自己好一点。
二十五岁之后终于看透，若想拥有幸福的生活，便应把它维持在光明整洁的模样，让物质层面的一切有序，让精神层面保持积极，使自己拥有的物质以最好的状态呈现出来，生活才能朝着优质的方向改变。“劣质”生活有多种样貌，但它们若有什么共同点，那一定是没有尽你所能，让生活展现出它最好的状态。
我耐心地修补着自己的生活数年，这途中看到不同朋友对“劣质”生活的抱怨，有人作息混乱，长久性疲惫；有人饮食无规律，胃病经常光临；有人不喜整理，家中似垃圾场，严重影响心情；有人习惯拖延，效率低下，不知不觉长出一副焦虑的样子……“自信”是创造一切的前提。如果你想，你便可以创造你想要的任何生活。
就从小事开始做起，无论是用十分钟整理梳妆台，给自己做顿营养餐，还是花点时间做完一件拖延许久的事，就从这些小事开始，去建立“原来自己真的可以改变一些事”的信心吧！秩序是生活的基本，所有事都有自己的位置，只有为生活建立健康的秩序，人才能活在安心的状态中。
一个人生活中的一切，无论是物质和事情，都有各自的位置。比如，你周一要上交的ppt，如果拖到了周五，那便失去了它的位置，比如你应该吃饭却饿着自己，那便打乱了胃口的秩序……一件事失去位置影响心情，几件事失去位置则会影响人生，让你的生活最终像一列脱轨的火车，驶向崩溃的边缘。按照自己的性格和习惯，为生活建立一个健康的秩序。
让每一件事有它合适的出场时间，遵循并尊重这个秩序，也会让每件事有体面谢幕的机会。建立秩序并不难，难的是维持秩序。
去借鉴那些活得很棒的人，你会发现他们很少有让生活失序的时候，他们的居住空间整洁，饮食健康，定期运动，生活上有清晰的层次，工作上从不拖延，高效而勤劳。遵循秩序也是尊重自己，这是一堂告别“劣质”生活的必修课。现在的自己，已经学会按照健康的秩序安排生活，让一切处于可掌控的有序状态下，在不断的修补中，逐渐掌握一套稳定的成长机制，坚决执行。
虽然生活还不是完美的模样，但我尽所能地使自己拥有的物质以最好的状态呈现出来，这已经是很大的进步。我爱自己，尊重自己，强烈地相信自己可以拥有更棒的生活，更重要的是，我已确信，当我不努力以好的方式改变生活，生活就会以坏的方式改变我。——选自杨熹文原创文章??二十五岁后，你需要告别“劣质”生活（点击蓝色标题即可阅读本文）
文末结语：
注重生活品质，不仅是用星星点点的细节，照亮平凡的每一天，更是给你变好的动力，让你努力绽放成自己喜欢的模样。—nottheend—
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