米饭还能这样煮抖音最强懒人焖饭我家大米

网红一颗番茄饭，真是又方便又好吃呢！特别适合像我这样的懒人！而且焖饭油还少，健康美味。下班回到家，一个电饭锅，一切搞定，太省事啦！

快跟着大米粒儿一起来学学吧！

首先准备原料

苏乡味东北大米（东北的米较硬做成焖饭口感更加好！）；西红柿一个；鸡蛋一颗

玉米、香菇、胡萝卜、火腿肠、海苔。（根据个人喜好添加）

步骤

①玉米、香菇、胡萝卜、火腿肠等食材切丁

番茄表面划十字刀（容易剥皮）

②大米洗净淘好，放比平时蒸米饭少1/3的水，加1勺盐、2勺香油、1勺耗油，半勺黑胡椒汁

③所有食材铺在米上，中间放上番茄，电饭锅按煮饭键

④等到饭煮好了，打入一个生鸡蛋焖15-20分钟

⑤番茄皮揭下来，米饭搅拌均匀。撒上海苔碎就ok啦!

小贴士

①记住水一定不要太多!因为食材在蒸的过程还会出水，所以要比平时煮饭少1/3水。加入食材后不能没过食材。只要这点做好，这顿饭就成功了!

②配菜喜欢啥就放啥！

③最后拌的时候放点咸鸭蛋黄，搭配上海苔就更美滋滋了！

④没有黑胡椒汁放黑胡椒粉也可以的。

⑤最后焖鸡蛋的时候喜欢吃熟鸡蛋就多焖一会儿，喜欢吃溏心蛋的就少焖一会儿

⑥煮饭的时候电饭锅是在煮饭键的，打鸡蛋开始保持保温键就可以咯！

颜色特别好看，舀一勺满满的料，特别满足！还方便省事儿！而且热量真的很低喔！对减肥的人实在是太友好了！减肥也要好好吃饭。

怎么样是不是特别心动，赶紧学起来变身大厨吧！

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