伯可福低糖电饭煲BRCJT2001怎么

原来我为了减肥干过不少傻事，相信不少集美们也一样！减肥的方法有很多，但是一定要以健康为前提啊！盲目节食减肥会对身体造成不可逆的伤害。而现在流行一种控糖减肥法，不少明星都在用。这种减肥方法是通过控制饮食中的糖分来达到减肥的目的，不仅如此，“控糖”还能延缓衰老哦~韩国bokuk伯可福低糖电饭煲小型家用2L养生沥米饭迷你1-3人电饭锅淘宝￥￥购买已下架“控糖减肥法”其实很简单，只要控制进食富含糖分的米饭及面包等食物即可。其实我们之前有一个误区，总觉得肉和蛋、乳等高脂肪、高卡路里、高胆固醇的食材是减肥的“绊脚石”。实际上，它们与肥胖无关。只要做好控糖工作，瘦下来是指日可待的！为此我还特意上网查了一下它的科学性，进食富含糖分的食物后，人体为了降低血糖值，会分泌胰岛素这种荷尔蒙。胰岛素也有个别名叫肥胖荷尔蒙，具有把人体活动无非消耗的那部分糖分，转变成脂肪后储存在体内的机制。反之，增加进食不含糖分的肉以及鱼、蛋、蔬菜，则胰岛素的分泌会减少，就会在人体内会产生必需的糖分。只要一活动就会消耗大量卡路里，体重自然就会减轻，就能形成易瘦体质。那么在平时的生活中，如何规范饮食呢？要想减肥，甜点、饮料等高糖食物当然是少吃甚至不吃。而面对主食该如何处理呢？一碗饭含55.2克糖分，一块面包含26.6克糖分。以18-30岁年龄段，平均体重为50kg的女性为例，每天正常的摄糖量是不超过40g。由此看来，三餐糖分的摄入量远远超过正常摄糖量啊！那该如何是好？这就不得不说到这款韩国bokuk伯可福低糖电饭煲了！拥有创新性上虹吸下沉降双重沥糖结构，妥妥的是减肥星人的福利了！即上层采用蒸馏式沥水盘原理，一部分米糖随着蒸汽上升至米汤盘中，一部分经过百孔沥糖网，在水流循环冲刷下，充分蒸煮米饭，让大部分米糖沉入内锅。既保证了米饭的营养和口感，又减少了淀粉和糖。经SGS检测报告显示，使用伯可福低糖电饭煲煮出来的米饭，对比普通米饭每g所含总糖降低92.9%，淀粉下降25%！减肥星人也能“肆无忌惮”吃米饭啦！而且选用的是日本大金不粘涂层，三层内胆，受热均匀，使得米饭口感更加柔韧Q弹！很贴心的是，配置感温探头，煮粥不溢锅。还有多功能菜单，解锁更多美食新做法，减肥也能大快朵颐，很是欣慰啊！更有24小时定时功能，做饭更从容，细节处就能完美呵护健康，有心了~而且超高的颜值设计，刷新了我对电饭煲的认知，简约不失时尚的品味，就连做饭也变成了一件享受的事情！对了，它还荣获红点设计大奖，这是国际公认的全球工业设计顶级奖项之一，一些达到设计品质极高境界的优秀作品便会被授予\现在拥有了这款电饭煲，减肥享用美食两不误，我也能健健康康地减肥成功啦~

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