剩米饭别倒掉,摇身一变更有味,既是主食也

米饭是大家常吃的一种主食，不少人还会遇到剩米饭的情况。剩米饭的口感肯定比不上新鲜米饭，营养也流失了许多，倒掉会觉得浪费，不倒又没有胃口去吃。今天小编就教你一招变废为宝的方法，让剩米饭也可以美味起来。这道料理叫做日式烤饭团，光看图片就很有食欲了，做起来挺简单的。

日式烤饭团可以用来当零食，或者是当正餐，又好吃又顶饿，如果家里小孩不爱吃饭，则可以做这个试试看，也许能改掉挑食的毛病。普通的饭团其实只是米饭的另一种形式，经过烤制之后就大不一样，最好是趁热吃，口感佳、营养够，谁能不爱呢！

所需食材：三碗白米饭、一勺白芝麻、少许黑胡椒粉、两根火腿肠、一片包菜、两勺芝麻油。

秘制酱汁：一勺番茄酱、一勺蜂蜜、一勺蚝油、两勺生抽、一勺清水。

馅料：适量的肉松和海苔（要是自己喜欢吃别的，可以看着添加，比如玉米粒、鸡蛋块、肉片等）。

制作方法：

1、如果你不是用剩饭，而是用新鲜白米饭的话，则从煮饭开始做起。将准备好的大米淘洗几遍，然后放进电饭锅里，加入足量的清水。

2、盖上电饭锅的盖子，按煮饭键，自动蒸熟了就可以。

3、煮饭期间可以来准备一些配菜，将火腿肠切成火腿丁，将包菜切成碎末，要是你不爱吃包菜，那就选择其他叶类蔬菜吧，自己做的好吃是随着自己的口味来决定。

4、将米饭盛出来，大概是三碗的量，放入到小盆之中，加入一勺白芝麻、少许黑胡椒粉、火腿丁、包菜叶、两勺芝麻油，然后搅拌均匀。

5、接着来调制神奇酱汁，取一个小碗，加入一勺番茄酱、一勺蜂蜜、一勺蚝油、两勺生抽和一勺清水，搅拌到充分混合就行了。

6、将拌好的米饭取出一部分，放在保鲜膜上，用手按压，扁了之后在中间放进肉松和海苔碎。

7、将保鲜膜合拢，使饭团被包紧，然后用手再慢慢调整成三角形的样子，全部弄好之后，放到盘中备用。

8、往锅中倒入食用油，将饭团一个个放进去，煎到焦黄的程度就可以，接着撒上酱汁和海苔，翻个面继续同样的操作，然后就能出锅啦！又白又焦的样子，看着就很馋。