美食推荐藜麦槐花饭团

糯米和干香菇浸泡一晚,藜麦浸泡三四个小时。槐花多冲洗几遍,洗干净。

藜麦、糯米和槐花一起放电饭锅煮熟。

香菇、胡萝卜、洋葱和火腿片切成丁。

把藜麦槐花和切成丁的蔬菜一起放锅里翻炒。

炒好后盛出。

用三角形模具压出三角形状,三个50克,两个80克,还剩三四十克直接吃了。味道比藜麦饭好太多。



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