上班族的早餐自己在家做每天不重样吃得更健

我记得有人在网上问“第二胎的母亲最怕什么？”，是怕没有钱花还是害怕没人会帮助孩子？最怕两个孩子一起生病了。最担心的是，当第一个生病时，两个孩子会一起生病！哈哈，有点儿绕口令！有时，思考生活也会考验人们，总是给您以前从未见过的各种情况，然后看着您并解决您的问题。幸运的是，面对这些不断考验的生活，我已经逐渐长大，没有人可以依靠，只有不断的增长力量才是最有效的解决方案，因此即使在这些可怕的日子里，我也要尽早下床，在家准备早餐，让自己的家人感到生活赋予我们更多美丽。认真吃早餐还可以补充营养，增强身体抵抗力！

[顿早餐].11.11，星期日：紫色稀饭，蒸的饺子，萝卜干，烤红薯。

昨天剩下的大米在冰箱里加了水稀饭，冷冻的猪肉白菜饺子，并在蒸锅中蒸了。地瓜在空气炸锅中以度进行烹饪。通常，有很多使饺子冷冻的习惯，因此冰箱中总是有足够的主食，并且可以随时快速烹饪食物。这是具有多年经验的第二胎母亲的经验。

[顿早餐].11.12，星期一：紫色土豆粥，黄瓜炒鸡蛋，蒸糖三角和芋头，咸菜。

紫薯粥是我的两个孩子非常喜欢的粥。它是用破壁烹饪机制成的。我的早餐经常见到它。做法很简单。将紫薯去皮切成小块，再加米饭和水。可以用碎米机“面粥”程序来完成。

早上时间很紧，但是我还是想吃steam头。结果计算错误，表面不好，温度低，我买不起，做得到！饭后，各种清洁和洗衣服，然后带手机去中午，但是在我没有时间刷朋友圈之前，我看到班主任发来的通知，让孩子们在午饭后接午餐午餐，全班学生在家里停课了十天。没有比这更多的坏消息了。我迅速换了衣服，带着我的第二个孩子去学校接老板。

[顿早餐].11.13，星期二：两米粥，兔芋头，煎蛋，西兰花炒，豆腐，酱豆腐。

豆腐是由蝎子发送的。可以切成丝直接食用。最好混合欧芹。不幸的是，我不吃香菜。大米和小米into入稀饭，加一点蓬松的肉可以让孩子喝一大碗。前一天晚上蒸rabbit头。尽管这很丑陋，但是两个孩子特别喜欢它，下次他们尝试做点好事。

[早餐].11.14，星期三：绿豆稀饭，胡萝卜炒白菜，荆棘，煮鸡蛋。

睡前用电饭锅准备的绿豆粥，放绿豆，米饭，水，电饭锅约定的时间，早上已经处于保温状态。刺猬头在前一天晚上蒸了。早晨，同时进行bun头，烹饪和煮鸡蛋。它将很快能够吃早餐。尽管老板不上学，但孩子的父亲仍然必须上班，因此早餐仍然很正常。。

[顿早餐].11.15，星期四：紫色土豆粥，菠菜面包，西红柿炒鸡蛋，生菜。

切中间的面包，涂上色拉酱，蓬松的肉，然后加入一片生菜，这很美味。孩子们在家中放学，大孩子则发疯。除了陷入麻烦之外，他们还互相争斗，生病的老母亲在几分钟之内崩溃了！似乎，监护这两个熊孩子，要患这种病对我来说并不容易。我应该先吃喝喝，振奋精神，继续发脾气呦。

西红柿炒鸡蛋是老板，我发现这个孩子不是一般人爱吃的，在哪里可以吃到西红柿炒鸡蛋，但是现在西红柿不甜，没有西红柿味，当你炸的时候，就必须添加一些糖。

[顿早餐].11.16，星期五：两米粥，豆面包。

星期二晚上，二宝发烧了，因为去年小熊的发烧太可怕了，所以我今晚不敢睡觉。我保持了婴儿的体温，并测量了体温。幸运的是，早晨的灼伤已经减轻了，她的精神也被看见了。不错。爸爸去上班，带走了老板。他们两个在外面吃早餐。我带了第二个孩子，从未起床。当第二个孩子入睡时，他们站起来饿了我！快吃！

粥是昨晚煮的，没吃，放在电饭锅里，昨天下午烤了浓稠的豆沙，不用加热就可以吃了。别人的早餐是面包加牛奶，我是面包加稀粥，这次不挑，有啥啥！

[顿早餐].11.17，星期六：紫色土豆粥，胡萝卜木耳鸡蛋饺子，红色葡萄柚。

由于二宝前一天发烧，这两天的睡眠完全令人困惑。我昨天下午睡了一下午。我晚上没有睡觉，直到12点才睡觉。今天才9点钟。仍然是用破损的食物机器制成的紫色马铃薯棉。粥，冷冻饺子可以直接蒸。二宝想要吃柚子，酸甜可口，二宝喜欢吃，清热解毒，多吃柚子也不错。

生活是一根鸡毛，但我们必须从中寻找快乐。尽管一家四口有三个病，但幸运的是两个孩子的身体状况非常好。在成长的过程中，头痛是不可避免地，对此事要乐观。孩子的健康与日常饮食也有很大关系。给孩子们提供一顿又健康的一餐，让孩子们吃得好，身体健康，这一点非常重要。

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