天热就想吃这饭,电饭煲一焖就搞定,简单又
最近天气实在是太热了,热的人什么都不想干,只想待在空调房里享受清凉,但是对于我们家庭主妇来说中午享受空调太难了,因为得为家人准备午饭啊,夏日炎炎,每天一顿饭煮下来浑身是汗,热的一点食欲都没有来。所以一到夏天天热,我就想吃这饭,电饭煲一焖就搞定,简单又好吃,家人也是超爱的,这饭就是用电饭锅焖的青豆香菇腊肉饭,又香又简单,你也可以放入其他你和家人喜欢的食材来做这个焖饭,今天我就以青豆香菇腊肉饭为例,快来尝试吧,千万不要错过,真的为你减去夏天煮饭汗流浃背的烦恼,你的家人也一定很喜欢吃。
电饭煲懒人饭
By便当先生
配料:
大米适量、香菇适量、青豆适量、广式腊肠适量、洋葱适量、生抽适量
烹饪步骤:
1.·食材·:大米
香菇
青豆
广式腊肠:洋葱
胡萝卜
生抽
2.热锅冷油,依次加入洋葱、香菇、胡萝卜。
3.炒软,加入1勺盐、1勺生抽。
4.电饭煲倒入淘净的大米和煸炒过的蔬菜丁,再倒入青豆拌匀。
5.加清水(刚好没过米饭即可)。
6.最后倒入广式腊肠铺平。
7.开启煮饭模式,电饭煲跳至保温后再焖5分钟。
8.饭勺拌一拌即可盛出。
9.最简单的懒人饭,一个电饭煲搞定香菇腊肠饭,一吃就爱上!
烹饪小贴士:
1.选择香菇时,要选择香菇帽子较厚实的香菇,而且香菇帽子边缘会向内侧弯曲。要仔细观察香菇的表面,查看是否结构完整,闻起来没有发酸的味道。2.腊肠主要材料是猪腿肉,富含营养物质,腊肠口味香浓,能开胃,增强食欲,食用能提高饭量,增强体质。3.在挑选青豆时,不能轻信个大颜色鲜艳的。真正的青豆浸泡后不会掉色。购买青豆后,可以用清水浸泡一下。如果有未被染透的“青豆”,一剥开,里面的芽瓣是黄色的。4.根据自己口味加入适量的水达到自己喜欢的米饭软烂程度。
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