红薯还可以这样吃配个鸡蛋,这样一做,比
红薯还可以这样吃!配个鸡蛋,这样一做,比蛋糕还香
冬天正是吃红薯的大好时节,,红薯不仅物美价廉,多吃红薯不仅可以美容养颜,延缓衰老;还有一定的防癌抗癌的作用。当然红薯的吃法也是相当多的,煮粥的时候可以给锅里面放些红薯,这样煮出来的粥会更加的香浓美味。另外还可以把红薯放在蒸锅上,蒸熟了吃,也是比较美味的;对于冬天家里生炉子的朋友,更是喜欢直接把红薯整个的丢在炉子里面烧着吃,看有的人会用烤箱来烤红薯吃,今天小编再来给大家推荐一款红色的新吃法,既不用烤箱,也不用蒸,配上一个鸡蛋,放到电饭煲里边就可以轻松地完成了,就这样简单的一做,比蛋糕都要好吃。
今天就来跟着小编一起学习一下,怎么用红薯和鸡蛋做出美味的蜂蜜小面包吧。首先先把红薯洗干净,去掉外皮之后切成厚薄均匀的薄片,然后把这些薄片放在盘子里,放在蒸锅里边,先把红薯蒸熟。(当然有些朋友会说,整个蒸不是更方便?当然也是可以的,只不过把红薯切成片状之后再蒸,比较省火省时间。)另外在做这个蜂蜜小面包的时候,最好把红薯买回来之后先放在阳台晾晒一星期,让红薯的水分蒸发,这样的红薯做出来才会更加的香甜好吃。
然后把蒸熟的红薯放在盆子中捣碎成泥,然后再加入克的高筋面粉,打入一个鸡蛋,一起搅拌成面絮状,然后再滴入30克的玉米,用筷子一起搅拌均匀之后,再加入半袋的温牛奶和五克的酵母粉,然后开始揉成面团,放置一段时间让面团发醒到原来的2倍。然后把发到两倍大的面团放在铺有干面粉的案板上,把面团揉成长长的条状,然后平均分成几份,那买一份用擀面杖擀成薄皮儿,然后再卷起来,用刀切成两半,就像图片中展示的那样,在切开的两半儿的切面上都沾上适量的干面粉,这样小面包的雏形就做好了。
这里在切面上粘干面粉,就是不让面包雏形粘在案板上。就按照这样的方法,把所有的面团都制作好之后,在电饭煲的底部抹上一层食用油,然后再撒上一层干面粉,可以再撒些白芝麻,或者黑芝麻和白糖;然后把面包雏形依次摆放在上面,摆放整齐,然后放置一段时间,等待面团二次发醒。然后观察一下,等到小面包胖胖的挤在一起的时候,在小面包雏形的上面再刷上一层蜂蜜水(这里蜂蜜水调制的时候,要按照蜂蜜和水1:1的比例。)
然后再在表面上撒上一层芝麻,最后盖上盖子,把电饭锅开成蒸米饭的档。大约45分钟这些蜂蜜小面包就做好了。但是在中间的时候需要打开盖子,再在上面再刷上一层油。等到电饭煲工作停止之后,需要在保温20分钟之后再出锅。这样松软香甜的蜂蜜小面包就做成了,孩子们非常喜欢吃。
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