吃了那么多年米饭,这些你知道么实用低糖电

作为一个全职主妇的我来讲，电饭锅就是居家神器，使用电饭锅就能不费吹灰之力为了全家煮出好吃的米饭，除了有保温功能，还有可以烹调紫米、糙米或是其它料理的机型，是不可或缺的厨房用品之一。

许多人在选择电饭煲时不知道该如何下手，只能去商场或者去电商平台慢慢筛选，但是对于多年使用电饭煲的使用者，我来给大家推荐电饭煲的选购。

1.加热类型

目前主流的电饭煲加热方式有：IH电磁加热。IH电磁加热技术最为先进，但其价格也最为昂贵；底盘加热：电饭煲有时会出现食物上下加热不均与的情况，而上下立体加热、三维立体加热的电饭煲则能保证较好对食物进行全面加热。

2.内胆选择

要煮出令人垂涎三尺的米饭，内锅材质也是一个非常重要的重点。主要大概有铁、铜、陶、碳等材质，各有各的特色。接下来就要分别介绍这些内锅有什么优缺点，在购买时请务必要记得确认内锅材质哦。

3.功率选择

电饭锅的介绍里都有一个功率数字，大致区间在W到W左右。功率大的耗时短，功率小的耗时长，电饭煲的功率与电饭煲的容量有关，如4L容量的功率在W-W,IH电饭煲会比普通电饭煲功率要大一点。

4.容量选择

电饭煲的容量选择是根据自家里一般有多少口人吃饭。容量1L-2L，合适1-2人使用；容量3L-4L合适三口之家用；5L-6L的，适合4-8口人的家庭。当然这其中还有个人饭量的大小之类的影响。

推荐一款现代低糖电饭煲：

低糖电饭煲是一种在日本韩国火起来的“黑科技”，通过独特的结构设计，在米饭的烹饪过程中，将米汤与米饭分离，然后在高温蒸熟。

从而带走一部分高温中糊化、“溶”在水中的淀粉，让米饭比普通制作方式下更加低糖、健康！自动通过“煮、沥、蒸”三个步骤，带走部分糖分

“颜值高、米饭香软、功能多...”，用过的小伙伴都忍不住夸！

保温效果也不错，做好饭之后2h去吃，饭还是热腾腾的！

哪怕是偶尔加班，下班回家依旧可以吃上热乎饭，暖胃更暖心~

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