美的智能低糖电饭煲测评一键煮出低糖饭,多

这个冬天我冒着严寒克服惰性，每天早起一小时跑步，愣是将体重减了20斤。减脂不易，控制体重不反弹更不易，都说想不长胖就得戒淀粉，我想将体重控制在目前的苗条状态，莫非连米饭都不能吃了吗？

不吃米饭让我很不开心，经朋友推荐我入手了美的智能低糖电饭煲MB-FB30X7-AL，它能一键煮出低卡又饱腹的香甜米饭，不戒米饭也能轻松减脂，太神奇了！

估计有很多朋友像我一样，以往只知米饭含有高淀粉，不知米饭还有低糖煮法。这款美的智能低糖电饭煲采用双胆蒸饭，加配了美的沥糖釜，根据黄金控糖曲线，以大火煮沸、澎湃沥煮、恒温蒸煮的步骤，煮出香甜Q弹的健康米饭。

其中，大火煮沸是指采用立体IH大火加热，形成°翻腾搅动水流，让米饭充分喝饱水且热量直达米芯，粒粒美味加成达到香软Q弹的好口感；澎湃沥煮主要是借助沥糖釜个滤孔，百孔沥糖，让水流循环冲刷30次，米汤分离，并结合高温蒸汽，给米饭以高温Spa般柔护，还原糖降低约50%；恒温蒸煮则是利用恒匀火加热焖熟米饭，降低淀粉糊化程度，抗性淀粉提高约25%（抗性淀粉具有平稳血糖、极具饱腹感、瘦身等效果），让喜爱米饭的我安心吃吃吃，不惧吃多了长肉肉。

看似复杂的工艺，其实用起来很简单，我只需将洗净的米和水放入沥糖釜中，再将沥糖釜放入精钢鼎釜中加水至米水齐平，然后一键开启“低糖饭”，40min后低卡饱腹的低糖饭就OK了。值一提的是，低糖饭还有软糯、适中、劲道三种口感随心选，低卡不减口感，健康和美味我都能要。

靠谱的内胆，是煮好米饭的关键因素之一。这款美的智能低糖电饭煲采用多层复合精铁釜内胆，具有加热均衡高效聚能、不易粘锅方便清洗、充分锁住热量、稳固耐用等优点，能有效锁住米饭营养不流失，像我这样对口感和健康要求都高的吃货们有福了！

为了进一步提升米饭口感，这款美的智能低糖电饭煲还采用了微压焖香阀设计，可产生微压环境，促进米饭口感更香糯柔软，米粒均匀饱满，高度还原飘香柴火饭，一口一口全是幸福的味道。

我喜欢在朋友圈分享美食照，电饭煲丑了怎么入镜？这款美的智能低糖电饭煲采用布朗棕机身设计，沉静贵气，有种“霸总”的高颜大气。顶部触摸彩屏，精致又美观，既有考究的色彩搭配，又有3D图标便捷交互，操控体验非常棒。

艺多不压身，这款美的智能低糖电饭煲精心预设11大功能：精华饭、轻食饭、快速饭、杂粮饭、煮粥、煲汤、蒸煮、热饭、香浓粥、低糖饭、柴火饭等，从容适配我的各式烹饪需求。同时，它还支持18分钟热水煮快饭和45分钟香浓粥，大大提高煮饭效率，让我工作再忙也能好好吃饭。非常贴心的是，它还支持24h智能预约，想几点吃饭就能几点吃饭，我经常预约个香浓粥当早餐，省时省心又健康。

朋友诚不欺我，这款美的智能低糖电饭煲MB-FB30X7-AL让我吃出健康、吃出放心，而且智能、方便、快捷，强烈建议爱美的姐妹入手！

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