如何让你的早餐变得丰富看看这两个厨房宝贝

有人说早餐吃好，中午吃饱，晚上吃少；也有人说早餐吃饱，中午吃好，晚上吃少。个人比较倾向于后一种说法。无论怎么说，早餐都得吃，这是绝对有益健康的。但现在的很多朋友，晚上喜欢晚睡，这样就造成了早上起床后口苦，没有味口，吃不下东西。也有朋友由于时间忙，随便就合两口就开始工作了，这些都是不可取的，也非常的伤害身体。很多文献表示，早餐可以让人恢复阳气，由于我们的胃晚上工作忙，急着消化头天胃里的食物，所以早餐要吃一些易消化的食物，什么食物最容易消化，那当然是粥了。粥，俗称稀饭。易消化，容易被吸收，而且软和不伤胃。很多朋友煮粥选择电饭锅等厨具用品，因为方便。但要说煮粥最好的厨房用具，非砂锅莫属。说到砂锅，想必很多朋友听说潮汕砂锅粥的大名，本篇要重点介绍一下，因为小编就是老家就是潮汕这边的人，哈哈！潮汕砂锅粥，号称南国中华名点的代表，用生米放在砂锅里熬制而成，快熟的时候，再放一些原料，别说了，别提有多美味。在潮汕以外的地方，也有很多潮汕砂锅粥店，想必很多朋友都尝过这道美味，那大家有没有想过自己在家做做呢？给自己的早餐丰富一下，来犒劳一下自己和家人。正所谓，工善欲其事，必先利其器。想煮好一锅粥，必须得有一个好的砂锅，砂锅到处都有得卖，但质量及煮粥的效果就相差太多了。既然潮汕砂锅粥这么有名，潮汕的砂锅应该是最有发言权的，既然说到这里了，我就把自己家里用的砂锅分享给大家了，哎，谁叫我是好人呢？我家的这个砂锅有点特别，首先从颜色上就跟很多砂锅不一样，大部分砂锅都是黑色或者本色，但我家的这个是彩色的，话不多说，先上图：我家用的这个砂锅是一套，两个，一大一小。人多的时候用大的，人小的时候用小的。大的是亮蓝色，小的是大红色。怎么样？有没有亮到你的双眼？这个砂锅是用锂辉石做成的，什么叫锂辉石？是我说的太复杂了，我们可以理解为好的陶土吧，用高温烧制而成，釉面非常的光滑漂亮。盖子采用亮光设计，锅身采用在亚光设计，发既漂亮又容易清洁，怎么样？大家就说豪横不豪横？需要特别说一下，这个锅柄是速冷的。怎么说呢？就是火关上后，很快就可以端了，能有效的防烫。好了，我的厨房小宝贝也介绍完了，你愿做我的朋友吗？我会持续分享我的厨房生活哟，大家有什么好的宝贝，可以在评论区交流一下。

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