降糖的米饭臻米X1Max全自动智能脱

写在前面

家里一直用的电饭煲坏掉了，不能正常工作，工作到一半就会停机，考虑到用了几年了还是换掉吧。本人是一名注重身材和保养的女生，减肥是女生一生的事业，之前看过一个达人写过脱糖电饭煲，感觉不错，对比了价格和功能，这次入手了臻米脱糖电饭煲，主要考虑方便不占地方，容量不要太多，平时楼主一天只吃一次主食，家里目前3口人，3L就够了。

现在，有越来越多的人糖分摄入的多，对于有糖尿病或者肥胖人群来说，他们的饮食相当受限，连饭都不敢多吃。大米是一种淀粉类食品。淀粉进入口腔后会被酶解成麦芽糖。麦芽糖又被酶解成葡萄糖，然后被小肠吸收。因此，高糖的人不敢轻易多吃米饭。更不用说减肥者不能多吃米饭，因为热量相对较高，多吃容易发胖。

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